Chá de Maçã
O chá de maçã auxilia no processo de digestão, reduz os inchaços e dificulta a absorção de gorduras. A combinação da maçã com a canela é ótima para quem quer perder peso, além de ajudar no controlo dos diabetes e do colesterol alto.
Rende: 5 porções.
Ingredientes:
½ litro de água
2 paus de canela
2 maças vermelhas cortadas em 4 pedaços
1 xícara (chá) de açúcar ou adoçante
Preparo:
Derreta o açúcar em uma panela grande.
Adicione a água, as maçãs e a canela.
Cozinhe por 15 minutos.
Coe o chá e cozinhe por mais 15 minutos.